在周王朝由盛转衰的春秋时代，姬瑜作为第十二位天子，在位二十八年，见证了晋楚争霸、吴国崛起等重大历史事件。这位被后世称为周定王的君主，其七十三载的人生轨迹，恰似一面镜子，映照出东周王室从“礼乐征伐自天子出”到“礼崩乐坏”的沧桑巨变。
一、生卒年考：跨越三朝的周王
关于姬瑜的寿命，史料存在两种记载：
《史记·周本纪》载：“定王瑜，元王之子也，在位二十八年，崩。”未明确记载生卒年，但通过其父周元王在位时间（前475年-前469年）及后世周王年表推算，可大致确定其生卒年为前505年-前441年，享年六十四岁。
《竹书纪年》则称：“定王在位二十八年，寿七十三。”若按此记载，姬瑜生卒年应为前511年-前441年，享年七十三岁。
两种记载的差异，源于对周王世系的断代理解不同。但无论哪种说法，姬瑜都是春秋时期在位时间较长的周王之一，其寿命亦远超同时代诸侯国君的平均年龄。
二、在位功绩：霸权更迭中的王室维系者
姬瑜在位期间，正值晋楚争霸的关键阶段：
前601年（定王七年）：晋国赵盾联合宋、卫、曹等国攻打郑国，楚庄王率军救郑，晋楚首次正面交锋，标志晋楚争霸正式开始。
前597年（定王十一年）：楚庄王在邲之战中大败晋军，饮马黄河，问鼎中原，周王室权威受到直接挑战。
前589年（定王十九年）：晋国在鞌之战中击败齐国，重振霸主声威，形成晋楚南北对峙格局。
面对诸侯坐大的局面，姬瑜采取了一系列平衡策略：
联晋制楚：他承认晋国霸主地位，允许晋景公“隧葬”之礼，换取晋国对王室的财政支持。
斡旋齐鲁：通过调解齐鲁“鞌之战”后的矛盾，维持东方诸侯对王室的表面臣服。
文化笼络：他主持修订《诗经》，将诸侯国风纳入王室典藏，以文化软实力维系周天子“共主”地位。
这些举措虽未能恢复王室权威，却使周王朝在霸权更迭中得以延续，其政治智慧可见一斑。
三、长寿密码：乱世中的生存哲学
姬瑜的高寿，在春秋时期堪称奇迹，其背后蕴含着独特的生存智慧：
远离权力漩涡：与后世周王频繁干预诸侯内政不同，姬瑜恪守“天子不治夷狄”古训，将精力集中于洛邑王畿治理，避免卷入晋楚争霸等是非。
文化养生之道：他痴迷于《诗经》编纂与礼乐修订，这种“以文化养心”的生活方式，使其在乱世中保持心态平和。
医疗条件优势：作为周王，他享有当时最先进的医疗资源，王室太医令掌握“五毒药”“酒剂”等疗法，对慢性病治疗颇有心得。
四、历史回响：长寿君主的双重启示
姬瑜的七十三载人生，对后世具有双重启示：
政治层面：他证明在霸权时代，周王室可通过灵活策略延续统治。这种“柔性生存”智慧，被后世汉献帝、唐昭宗等末代君主效仿。
文化层面：他主持的《诗经》编纂工作，使周文化得以系统保存。这种“文化立国”理念，成为中华民族“文明型国家”特质的重要源头。
