在上古时期，黄河上游居住着一个鹿仙女，传说她的皮肤如同冰雪般漂亮，体态婀娜多姿。那么鹿女降龙的经过是怎么样的?鹿女和尧是夫妻吗?
鹿仙女心地善良，喜欢济困扶危，为民除害。当时在黄河下游的仙洞沟附近的黑龙潭中，潜伏一条黑龙，每当有行人经过的时候，就会出来兴风作浪，同时溯河而上，跑到鹿沟一带伤害去鹿群。为了尽可能地保证老百姓和鹿群的安慰，鹿仙女决定要去黑龙潭铲除这条黑龙。
通过一番打斗，黑龙一下子被鹿仙女给打服气了，当即跪地求饶，表示愿意终身为仙女效劳，只求饶它龙命一条。
鹿仙女决定网开一面，将其关押在黑龙洞里，从此变成了自己的坐骑。
当时，在中原大地上，新上任的部落联盟首领尧，可谓是受命于危难之时。尧在继位之初，就面临着诸多的困难，比如天空出现了十个太阳，使得大地广泛出现了旱灾;接着，又出现了一场大洪水，使得众多田园庄稼又遭到水灾的淹没。在诸多自然灾害的打击下，各个地区的部落方国都开始离心离德，试图割据称雄，独霸一方。
好在，尧在后羿等部落方国领袖的强力支持下，终于让中原大地重新归于统一。带领群众和水旱灾害作斗争，使得尧被万民所称颂。
有一天，尧跑到了仙洞牧马坡一带去巡视，同当地的牧民一番交流后，听说了鹿仙女降龙的故事。不久后，一位仙女便突然凌空飘然向仙洞而去，牧民们对尧说，这就是降伏黑龙的鹿仙女。
等到尧回到都城的时候，鹿仙女的形象便一直活在其脑海中，挥之不去。在梦里和鹿仙女互诉衷情。
有一次，要跑到姑射山去微服访察，来到了仙洞旁时，看见远处的林边草坪上有一个青年女子在翩翩起舞，婀娜多姿，身边还跟着一只小鹿。
帝尧心想，该女子定是鹿仙女了，于是便快步上前，打躬施礼。没想到鹿仙女竟然直接抽身躲到一棵松树后边，面含娇羞地用木梳梳头。
帝尧进一步靠过去，鹿仙女把手中的木梳往这松树上一扎，又转到另一棵松树后边嬉笑着。这时帝尧知道鹿仙女的用意，便嬉笑着同其你追我跑起来，不知不觉之间，两人来到了一处
僻静的山谷，山谷之中突然窜出一条巨蟒，口吐红信，目光瞵瞵，昂首向帝尧直扑而去。
帝尧惊慌后退，没几步便被地上的草丛给绊倒了。就在这一个关键时刻，鹿仙女挺身而出，一个箭步，护在了帝尧的身前，随手一指，那条巨蟒便被吓得浑身颤抖，瘫痪在地，随后在鹿仙女的指示下，向山谷深处退去。
回过神来后的帝尧不停拱手感激鹿仙女的救命之恩。紧接着两人又一起回到仙洞去，途中互相倾诉衷情，情投意合。
当天晚上，帝尧就直接住在仙洞里过夜，第二天鹿仙女带着帝尧各种游山玩水，就这样随着关系的不断加深，两人便订立婚约，再择定吉期成婚。
他们把仙洞当作自己的新房，便用大量的蜡烛将仙洞里面照得如同白昼般明亮。所以后世的人们就习惯将新婚之夜称为“洞房花烛夜”!
两人结婚后的第二年，鹿仙女就成功生下一个男孩，叫作“朱”。
后来，鹿仙女和帝尧结婚的事情被天帝知道后，十分生气，因为这明显破坏了神仙不能够和凡人结婚的铁律。在天帝的逼迫下，鹿仙女只能够选择和帝尧割断尘缘，将儿子交给帝尧抚养后，便隐居深山，不再露面。任凭帝尧如何派人四处查找，就是找不到鹿仙女的踪影。
鹿仙女所生的儿子，后来被帝尧分封在丹地，所以人们也习惯性地将其称呼为丹朱。
