孛儿只斤·也孙铁木儿，即泰定帝，元朝第六位皇帝，蒙古帝国第十位大汗。他于1323年因南坡之变被拥立为帝，改元“泰定”，至1328年去世，在位五年。这五年间，泰定帝在政治、经济、文化等方面虽未有重大变革与突破，但也采取了一系列举措，在守成中试图维持元朝的稳定，然而却也无力阻挡元朝走向多事之秋的步伐。
政治：调和矛盾与稳定局势
泰定帝即位后，在人事上采取宥和政策，以调和统治集团内部的矛盾。他重用自己在漠北晋邸的从龙之臣，如相继担任中书右丞相的旭迈杰和塔失帖木儿，先任中书省平章政事、后为御史大夫和中书左丞相的权臣倒剌沙，以及知枢密院事按答出等。其中，回回人倒剌沙在泰定朝炙手可热，不少回回人入朝担任要职，回回人在泰定朝取得了空前绝后的高贵地位。不过，倒剌沙“贿赂通行，卖官鬻狱，家有金窖宝海以藏所得金帛珍异”，导致朝政腐败。
泰定帝的宥和政策还体现在对铁失一党的处理上。他没有对铁失一党斩草除根，而是归还籍没的家产、停止追捕余党。同时，他将英宗朝被流徙远地及遣还原籍的“诸王官属”二十四人调回京师，前朝被冤杀和流放的御史台官亦多被昭雪，存者召还录用，已死者追加赠封，被远徙的诸王也都获赦还部。宗王图帖睦尔（后来的元文宗）、阿木哥分别从流放地海南和大同召还京师，他还将自己的外侄女八不沙送往西北作周王和世?（后来的元明宗）之妃。此外，泰定帝大封诸王，在位时期封了24个王，而英宗只封了7个王，还恢复了英宗时停止的诸王岁赐。
在行政制度方面，泰定二年（1325年）九月，泰定帝改革全国的行政区划，将全国划分为18个道，分别为两浙道、江东道、江西道、福建道、江南道、湖广道、河南道、江北道、燕南道、山东道、河东道、陕西道、山北道、辽东道、云南道、甘肃道、四川道、京畿道，加强了对地方的管理。他还下达了一系列命令禁止和尚和道士购买民间的土地，抑制僧院的过分富有。
经济：缓解危机与应对灾害
在经济政策上，泰定帝采取了一些措施来缓解财政危机和应对自然灾害。自延祐三年（1316年）以来，元政府一直通过压低钞币发行额来抽紧银根，控制物价上涨。延祐末年，由于财政困难，元政府增加钞币发行额来弥补收支亏负，结果引起通货膨胀，这次涨风一直延续到英宗末年。泰定朝继续实行显著减少印钞数的措施，结果物价逐渐跌落到延祐末年以前的水平，有些物品甚至还低于腾贵前的价格。为增加政府收入，这时还实行“入粟拜官”的制度，盐引的官定价格在泰定二年（1325年）下跌到钞一百二十五两。
泰定帝在位期间，元朝各地天灾不断，许多地方爆发饥荒。至治三年（1323年）冬，蒙古大寒大雪，许多畜兽被饿死；泰定元年（1324年）七月，龙庆州雨雹大如鸡子；泰定二年（1325年）十二月，同州地震，江淮严重水旱灾；泰定四年（1327年），宁夏、和宁多次地震，洛阳发生蝗灾，四川发生强烈地震；致和元年（1328年）七月，宁夏又地震。面对这些灾异，泰定帝采取了一些赈济措施，如大宁路蒙古大千户部遭风雪伤害畜牧，赈济粮食十五万石；南安、漳州二路水灾，淮安、扬州二路属县饥荒，予以赈济；扬州路江都县火灾，云南王、西平王二部卫士饥荒，皆予以赈济；袁州路宜春县、镇江路丹徒县饥荒，平卖大米四万九千石加以赈济；沅州黔阳县饥荒，芍陂屯田处干旱，并予以赈济等。
文化：尊崇儒学与开设经筵
泰定帝生长于漠北，带有浓厚的草原背景，对汉文化隔膜很深，但从漠北带来的那班人马也都“椎埋无知、犷悍豪横”。作为中原王朝的帝王，他不得不尊崇并学习儒家文化。他刚即位就派人前往曲阜孔庙祭祀孔子，英宗朝采用古制，将太庙一年一祀改为一年四祀，泰定帝即位后继续维持一年四祀的制度，但他又以世祖旧法为由，拒绝像元英宗那样穿着冕服前往太庙亲祀，而是派人摄祀。当时主政的回回人企图废除科举考试，被泰定帝所否决。
泰定帝最重要的尊儒政策是开设经筵制度。经筵是为皇帝讲解儒家经典和帝王之道的制度，一直为汉族王朝所采用，但元朝建立以后迟迟没有确立正式的帝王经筵制度。泰定元年（1324年）二月，泰定帝采纳江浙行省左丞赵简的建议，开设经筵，“三日一进讲”。泰定帝面前放着已被翻译为蒙古文的《帝范》《资治通鉴》《大学衍义》《贞观政要》《世祖圣训》等书，聆听儒臣的讲解。为泰定帝讲经的有王结、赵简、吴澄、虞集、曹元用、邓文原、张起岩、忽都鲁都儿迷失、阿鲁威等人。泰定帝开经筵起到了笼络汉人、南人的作用，汉儒听说这个消息后欢呼雀跃，传为盛事，他们认为“故兹旷典之行，实重真儒之寄”。然而，泰定帝开经筵只是出于笼络汉人、虚尊儒学的政治目的，不可能达到儒生们所期待的“致主尧舜政不惭”之效果。不过，泰定帝也并非一点长进都没有，他也通过经筵掌握了一定程度的汉文化，曾书“雪蓬”二大字赐给大臣陈楚舟。
军事：镇压起义与稳定边疆
泰定帝在位时，湖广、云南、四川等行省的少数民族多次起义反抗。泰定二年（1325年）六月，河南息州人赵丑厮、郭菩萨以“弥勒佛当有天下”为口号反元，被后世史家视为元末农民起义的先声。八番顺元宣慰司及静江、大理、威楚诸路瑶兵也作乱，泰定帝敕令湖广、云南二省加以招谕。面对这些起义，泰定帝一般使用软硬兼施的手段来平息，虽然这些起义并未成气候，但也反映出元朝内部的矛盾和不稳定因素在不断增加。
泰定帝在位的五年，虽试图通过一系列政策来维持元朝的稳定，在政治、经济、文化、军事等方面有一定的举措和作为，但这些举措大多只是在守成，未能从根本上解决元朝面临的诸多问题。加之天灾不断、社会矛盾激化，元朝在这五年间逐渐走向更深的危机，泰定帝死后爆发的“两都之战”，更是加速了元朝的衰落。
