高太后(1032-1093)即北宋宣仁太后，小字滔滔，英宗皇后，神宗时尊为皇太后。
简介
宋仁宗庆历七年，嫁给岳州团练使赵宗实(赵曙)，封京兆郡君。治平二年(1065年)，册封皇后，生下四男四女。宋神宗即位后，不预朝政。元丰八年(1085年)，宋神宗死后，高滔滔册立皇孙宋哲宗即位，临朝称制(1085年―1093年)，起用司马光等人，废除王安石新法。勤俭廉政，励精图治。
元祐八年(1093年)，去世，终年六十二岁，谥号宣仁圣烈皇后，葬于永厚陵。
家世
先世燕人，五代时，高干移籍亳州蒙城(今属安徽)。曾祖忠武节度使高琼，高干之子，宋太宗时有功王室，宋史有传。祖高继勋亦官至节度使。生父追尊楚王高遵甫，族父高遵裕。母为宋仁宗皇后曹氏姊，弟高士林、高士逊;侄高公绘、高公纪。
生平
宣仁圣烈皇后高氏
年幼时以姨母曹皇后故入宫，结识同庚的仁宗养子、宫中因排行呼为“十三”的赵宗实(英宗)。仁宗窥见其青梅竹马，与皇后约：“异日必以为配”(《宋史·后妃传上·英宗宣仁圣烈高皇后》)。后来宋仁宗有实子诞育，宗实一度出居宫外。十三、滔滔，在“天子娶妇，皇后嫁女”的铺垫下，十五岁成婚，为一时盛事。嘉祐七年(1062)，宗实终立为太子，改名曙。英宗即位，治平二年(1065)册立为皇后。
英宗逝世，其子神宗即位，皇后尊为皇太后。高太后与神宗的嗣祖母曹太后一起，一向反对王安石擅改祖宗之法，寄托信任于保守旧派的主力司马光。1085年，其子神宗病故，长孙哲宗赵煦年甫十龄。高太后遵神宗遗诏辅立幼主，被尊为太皇太后，垂帘听政。改次年为元祐，任用司马光为宰相，短短一年，将王安石施行的新法全部废止，党羽罢黜。有疑其义者，司马光曰：“太后以母废子，何虑之有!”
高太皇太后虽反对王安石变法，但亦具有十分优秀的执政才能。她主政期间，勤俭廉政，严于律己，励精图治，因此政治较清明，经济也颇繁荣。因而，宋哲宗元祐时期是北宋最后一个天下小康、政治清明、国势较强的时期。高太皇太后也因而被后人誉为“女中尧舜” 。
但由于高太皇太后长期干政，让逐渐长成的小皇帝哲宗心生不满。元祐八年八月，高太皇太后临死前告诫老臣范纯仁和吕大防等人：“老身殁后，必多有调戏官家者，宜勿听之，公等宜早求退，令官家别用一番人。”
元祐八年(1093年)9月，高太皇太后病逝，终年62岁。上谥 宣仁圣烈皇后 ，与英宗同葬永厚陵(今河南巩县)。死后宋哲宗改元“绍圣”并以恢复神宗朝制度为借口，几欲追废高太皇太后，因向太后与朱太妃力阻而未成。而高太后预立的哲宗元后孟氏终得罪被废。
轶事典故
高太后的弟弟高士林任内殿崇班很长时间，当时英宗打算升官，高皇后谢绝说：“世林能在朝做官，已经是过分的恩典了，怎么好援照前代推恩后族的惯例?”神宗时几次要为高氏家族修建豪华的宅第，高太后都不答应，最后由朝廷赏赐了一片空地，自己出钱建造了房屋，没用国库一文钱。
高太后的两个侄子高公绘、高公纪都该升观察使，但她坚持不允。哲宗一再请求，才升了一级。一次高公绘呈上一篇奏章，请朝廷尊崇哲宗生母朱太妃和高太后的家族。高太后见奏召来公绘问道：“你文化水平不高，怎么能写出这样的奏章?”公绘说出了这是邢恕的主意并代为起草的，高太后不但不允所请还把邢恕逐出了朝廷。由于高太后廉洁自奉，处事公正，所以她垂帘听政期间，朝政比较清明，她因此也被称为女中尧舜。
元祜八年(1093年)秋，高太后病重，召大臣吕防、范纯仁等入内，对他们说：“我死以后，皇上(哲宗)是不会再重用你们的了。你俩应当有自知之明，早些主动退避，让皇上另用他人，免得遭祸。”几天后，高太后病死于汴京。终年62岁，谥号为宣仁圣烈皇后。
亲属成员
曾祖父：高琼，字宝臣，殿前都指挥使，忠武军节度使
祖父：高继勋，字绍先，建雄军节度使
父亲：高遵甫，北作坊副使
母亲：曹夫人，鲁国夫人
舅舅：曹佾婆婆兼
姨母：仁宗曹皇后(即慈圣光献皇后)
丈夫：赵曙(即宋英宗)
子女 ：宋神宗赵顼、吴荣王赵颢、益王赵頵、润王赵颜、舒国公主、德宁公主、宝安公主 、寿康公主
侄子：高公绘、高公纪
